-
הילחם בגלילי השומן שלך עם אימון המשקולות הזה
לשומן בגוף יש הרבה מקומות עבודה, כשהמובילה שבהן היא הסתרה ושחרור אנרגיה, לפי WebMD.חוסר בכמות מספקת או אריזות של קצת יותר מדי שומן בגוף עלול להוות סיכונים בריאותיים גדולים.לדוגמה, שומן קרביים - השומן שנמצא עמוק בתוך הבטן שלך - קשור לאסטמה, ד...קרא עוד -
בחר את המשקולת הטובה ביותר
יש הרבה סיבות להתאמן בבית, בין אם אתה רוצה לחסוך במנוי לחדר כושר, אין לך זמן לנסוע לשיעור אימון באופן קבוע, או פשוט אוהב את מדריכי שיעורי האימון הווירטואליים שלך.ובימים אלה, קל יותר מתמיד להביא את הציוד שאתה משתמש בו לחדר הכושר...קרא עוד
- English
- French
- German
- Portuguese
- Spanish
- Russian
- Japanese
- Korean
- Arabic
- Irish
- Greek
- Turkish
- Italian
- Danish
- Romanian
- Indonesian
- Czech
- Afrikaans
- Swedish
- Polish
- Basque
- Catalan
- Esperanto
- Hindi
- Lao
- Albanian
- Amharic
- Armenian
- Azerbaijani
- Belarusian
- Bengali
- Bosnian
- Bulgarian
- Cebuano
- Chichewa
- Corsican
- Croatian
- Dutch
- Estonian
- Filipino
- Finnish
- Frisian
- Galician
- Georgian
- Gujarati
- Haitian
- Hausa
- Hawaiian
- Hebrew
- Hmong
- Hungarian
- Icelandic
- Igbo
- Javanese
- Kannada
- Kazakh
- Khmer
- Kurdish
- Kyrgyz
- Latin
- Latvian
- Lithuanian
- Luxembou..
- Macedonian
- Malagasy
- Malay
- Malayalam
- Maltese
- Maori
- Marathi
- Mongolian
- Burmese
- Nepali
- Norwegian
- Pashto
- Persian
- Punjabi
- Serbian
- Sesotho
- Sinhala
- Slovak
- Slovenian
- Somali
- Samoan
- Scots Gaelic
- Shona
- Sindhi
- Sundanese
- Swahili
- Tajik
- Tamil
- Telugu
- Thai
- Ukrainian
- Urdu
- Uzbek
- Vietnamese
- Welsh
- Xhosa
- Yiddish
- Yoruba
- Zulu
- Kinyarwanda
- Tatar
- Oriya
- Turkmen
- Uyghur